りんご家のヘルスケア

退職後がん告知を受けた元公務員です。おひとりさまです。ダイエット実施中。

「 投稿者アーカイブ:medical 」 一覧

私決心しました。これ始めます。

2018/07/25   -ダイエット

  私決心しました。 願掛けで、今年中に5キロ落とす必要があります。 そのことはこちらのブログ。   ダイエット、自己流で取り組んでいますが、減ったり増えたりを繰り返しています。 ...

うつが長引く場合、窓口負担を1割にできるかも?

2018/07/04   -うつ

    うつが長引く場合、窓口負担を1割にできるかも? 入院したとき、医療ケースワーカーから話が     くわしくは、こちらの記事で。医療保険は大活躍 入院手続 ...

再発はこうして始まった

2018/07/03   -うつ

    再発はこうして始まった その前兆 仕事が多忙で、夜中に帰宅することが増えました。 そして、それから、食事や入浴などを終えるとただ、寝るだけの生活が続きます。 もっと忙しくな ...

宅急便の運送料はこんなところまで影響した

2018/06/28   -腎臓病

宅急便の運送料はこんなところまで影響した 母は、腎臓がよくありません。 人工透析までは悪化していませんが、そうなるのをできるだけ、あとにするため、食事制限をしています。   食事制限の方法 ...

うつ状態に陥った時期

2018/06/21   -うつ

  うつ状態に陥った時期 結婚当時 私は、同じ年に入庁し、入庁から5年目に結婚しました。 夫は、優秀な成績で入庁しました。入庁時、新規採用職員を代表して、宣誓書を読みました。 これは、その年 ...

うつ病発症からもう何年?(その2)

2018/06/21   -うつ

うつ病発症からもう何年?(その2) その当時は、家で療養していました。それまではよく寝れない状態でしたので、睡眠薬をもらい、何か重いものから解放されて、よく眠れているようでした。 その当時は、私も働い ...

うつ病発症からもう何年?

2018/06/21   -うつ

うつ病発症からもう何年? 夫は長らく、うつ病を患っています。 最初に発症したのは、平成13年の秋でした。ちょうど、「9.11」の頃です。テレビでの映像が頭に鮮明に残っています。 初期症状 まずは、朝起 ...

初めまして

2018/04/22   -あいさつ

はじめまして。 地方在住の夫、長女、次女との4人家族です。   30年3月に、29年務めた官公庁を勧奨退職し、4月から専業主婦をしています。 短大卒業後、10か月の臨時的任用職員を経て、地方 ...

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