「 年別アーカイブ：2021年 」 一覧

昨日の夕方、キャラメルを食べていました。キャラメルを食べると歯にかぶせているものが取れることがあるので、気を付けて食べていました。 それなのに、まさかの予感的中。いつも外れるところでなく、別の場所なの ...

  乳がんの治療でホルモン療法をしています。そのため、子宮に悪影響を与えるリスクがあるため定期的に婦人科検診をするよう主治医から話がありました。 手術で入院時に一度、頸がんと体癌の検査を済ま ...

ウォーキングを毎日しています。お休みするのは上京時ぐらいで、雨の日も歩きます。歩きながら音楽を聴くというのがお気に入りです。歩いている場所は、小さな小山を登って降りてくるというコースで時間にして１時間 ...

お正月、三が日はダイエットなど開放していました。 そして今日からダイエット開始です。   ダイエット始動？ 目標 ５５キロ 2021.1.4 ６０.０キロ 今日の体重は、６０キロちょうどでし ...