スーパー酵素ダイエットを利用して、ダイエットを始めました。その経過をリアルタイムに公表しています。トクトクモニターなので３０日以内に結果を出すよう頑張ります。
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ダイエット８日目
昨日は、一日中、ブログの整理に奮闘していました。
気がついたら、夜になっていました。少し間食をしてしまいました。
スーパー酵素プラスを飲んでからは、麦茶だけです。
７日目の結果
下着姿で食事をとる前に朝、体重を図ります。
今日は、70.90キロ（開始前：72.65）
結果は▲1.75キロ
昨日はお通じが2回ありました。
運動
ラジオ体操第１、第2をやることを忘れていました。
これだけは続けて行けそうですと書いたばかりで、夜思い出したのに、何かのはずみに忘れたようです。
昨日の特別家事
昨日は、その前日の害虫駆除のあおりから、洗濯ものが多く、2回しました。
スーパー酵素ダイエットの支払いを忘れていたので、買い物のついでにコンビニに寄りました。
自動引き落としができますが、解約方法を確認していないので、コンビニ払いのままです。
以前書いた記事です。