私は乳がんで、ホルモン療法を受けています。
1日1回、錠剤を飲みます。飲み忘れたからと言って、次の日に2錠飲むことは止めるように薬の説明書きがあります。
薬の飲み忘れを防ぐ工夫。
カレンダーポケットに薬を入れてという方法は、手間であることと、そこまでしなくても大丈夫でしょうと思ってしまいます。それでも毎日飲むもの、「あれ、今日飲んだ？」ということもないわけではありません。
それで考えた方法。
1週間分の7錠をまとめて置いておくことにしました。日曜から土曜日の分で、飲んだか不安になれば、開封済みを数えたらわかります。これで飲んだかどうかはわかるようになり、特に面倒でも不便でもありません。
薬の数が少ないこともありますが、数錠になる場合は1錠だけしてみるのもいいかもしれません。目的は今日の分を飲んだかということですから、1錠でその判別はつくからです。
私と同じようにわからなくなっている人は、お試しあれ。
費用がかかるわけでもないし、嫌ならやめることも簡単ですよ。